アイスブレイク

アイスブレイクとは、初対面の人同士が出会う時、その緊張をときほぐすための手法。

「アイスブレイク」という用語は、参加者の不安や緊張を氷にたとえ、その「硬い氷をこわす、溶かす」という意味を持っている。

byウィキペディア

日記をウィキペディアのコピペだけで終わろうとしている…。

今日の出来事といえば、今日はシャンプーリンスを使わずに、ハーブシャンプーという泡立たない、洗髪粉で洗髪しました。お湯に溶かして頭皮に染み込ませてマッサージするように揉み込みます。

リンスなどもいりません。

乾かした後の髪が、小学生の頃のような髪になりました。。三陸わかめを毎日食べた証しの黒いコシのある髪が戻った感じです★

夜更かしさとこでした。